All my planned runs for this month got cancelled. The Trail Run in belgium and the Venloop in the netherlands.

As an alternative I just did a relaxed run in the neighborhood today :)

Unser erster 50km Staffellauf \o/

Der Ultraloop in Stein, Niederlande

Zu viert geht die Distanz recht entspannt :)

Wäre ja sehr nice, wenn der aufgeführte Link auch Informationen zu 10.15.3 enthalten würde, und nicht bei 10.15.2 aufhörte...

Yesterday, I attended the in Duisburg!

10km in 1:05h is quite good for my current physical condition :)

Ich muss sagen, es macht wieder schwer Bock!

Hab das leider ziemlich schleifen lassen...

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Ein neues ist in vollem Gange!

Dieses mal heißt es „hands on!“

An so einen Blick vom Frühstückstisch könnte ich mich gewöhnen :)

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Gemütliche Mastodon-Instanz über dies und das :)